■はい、集合~~~!&第7回ウォーキング開催♪
金曜日の練習では、いつも特訓をしてくださってるO親分の他に、K監督出現!?でした。
まずは、Kさんの声かけでゲーム前の円陣(笑)対戦チームの私たちも負けじと。
「頑張るぞ!おー!!!」
その後のゲームで、サーブカットが乱れてしまったKさん。自ら「集合~!」とみんなを集めたかと思うと・・・、
「すいません!!!」(笑)
コートの外にいるときは、「ボールから目、切るなよ!」などと声をかけながらサイドライン際をうろうろ。
なかなかの熱血ぶりを発揮して下さいました(笑)
そんなKさんチーム
写真がイマイチですが(笑)真剣にボールの行方を追っていますね~♪
いつものように、基礎練も頑張りました。
アンダーの姿勢でボールをキャッチする練習です。足は、けんぱの“ぱ”のかたち。低い姿勢で肘は曲げない。ボールの正面に入りましょう。
安定したサーブカットができるようになりたいものですねーーー(切実)
あ、それから、今日もいくつか珍プレー出ていたので、ちらりとご紹介。
ヘディングしちゃった人約2名でしょ~、そして、味方の後頭部にサーブを当てちゃった人1名(笑)
そういえば、下唇出てるところ発見されちゃった人も約1名(笑)特訓中はどうしてもねー、なっちゃうときがあるのよねー(笑)
そんなこんなで、この日も充実した練習日となりました。
次回の練習は、月曜日、あかつきにて19時30分からです。
続きまして、第7回ウォーキング開催のお知らせです♪
開催日 :10月7日(火)
集合時間:9時30分
集合場所:関内パークゴルフ場
持ち物 :飲み物、タオル、帽子
今回は、通称?「空と海のミルクロード」と言いまして、ルート全距離は約5.6kmとなっております。またまた新ルート開拓です♪少し急な上り坂あり、砂利道ありの、少々ハードなルートらしいので、所要時間は1時間半くらい見ておいた方がいいかもしれませんね~。
関内パークゴルフ場は、市役所通りを関内方面へひたすら道なりに行くと、右手にあるそうです。
ではでは、こちらへの参加もお待ちしてま~す!
ウォーキングはみんなが凍えるまで開催されるそうなので(笑)、ちょっとお天気と気温が心配ではありますが、晴れることを祈りましょう♪
by ako
▼コメント(6)
名前:A子 2014.10.05 19:20:57
みなさんコメありがとう!
いや~、シート練習きつかったね。私だけではなかったということがわかって、ちょっとほっとしています(笑)足がもつれたのを親分にみつかっちゃったよ(^_^;)
そしてその夜、というか明け方?就寝中に足がつったのは・・・それとかんけいあるかしら?(笑)
E子ちゃん、復帰おめでとう!よかったね~♪
名前:T子 2014.10.04 23:55:58
A子ちゃん ブログお疲れさまです(^_^)
親分のシート練習からのボール拾い…確かに部活みたいかも😅あまりに疲れたAっけちゃんは親分にちょっと待って下さい!とお願いしてましたね~(笑)
ウォーキング、まだサイクリングコースしか私は歩けてなかったので楽しみにしています♪ 雨、降りませんように… 毎回、色々 考え、下調べしてくれる みなさん いつもありがとうございます!
名前:E子 2014.10.04 22:17:58
お疲れ様~!!
久しぶりの練習、楽しかったぁ♪
ちょつと背中の筋肉が痛いのもなぜか嬉しいのです(笑)
ウォーキングはもちろん出席で!!
きっと晴れるからみてなさーい(笑)
名前:sachi 2014.10.04 22:14:46
練習お疲れ様でした♪
A子ちゃんブログお疲れ様です(*^^*)
基礎練習以外の、試合っぽいチャンスボールからのつなぎからの急いでボール拾い(笑)
マジで部活だ!
アタック打ったあとなんて、ボールひろえない…試合ならもっとつらいのに、がんばらなくちゃ!
ウォーキングで体力つけましょか♪
もちろん参加で、台風はこないよ晴れ女軍団だから♪部長に続きウォーキングもフルコンプめざします♪
次回、熊避けの鈴はいりますか?
名前:M25 2014.10.04 13:05:20
練習お疲れ様~
親分のシート練習はしんどいね~
足がなかなか動かないわ💦
また来週も頑張りましょう💪
ウォーキングは台風で
初めての中止になるかもです。
晴れパワー軍団が台風も
寄せ付けないか乞うご期待🎵
名前:3100 2014.10.04 09:52:59
A子ちゃんお疲れさんー。
ミルクロード?もちのロンで出席しまッせ!!
昨日、K監督の、試合途中での、集合・・・・。めっちゃうけました。
ゲームを始める前の集合・・・・。
次から定番にします。
きつーい。親分のシート練習・・・。
あれはきついよねー。足動かなくなるし、きっと息切れ(笑)
あっ、私入ってなかったあ。
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