バービーズ★今日の練習

とうとう雪が積もりましたね~ 
いつ雪が降り積もるかと思ってましたが 
朝起きると真っ白の景色に息子は興奮。 
子供は大はしゃぎですわ~(笑) 
 
さて勤労感謝の日の練習ですが 
休日なのでちょっと少なめな人数でしたが 
楽しく練習しましたよ~ 
水曜日からはバービーズ　ナイターバレーが開催されます。 
チームも決まり、景品が当たるとなれば 
みんな必死みたいです(笑)　 
 
E子ちゃんの顔面にボールが!! 
後ろですごい回転レシーブしてるのはＭもさんでしょうか？ 
 
 
　 
親分はもうナイターバレーの戦闘モードで、相手チームにまで指導してました。 
 
 
練習日の翌日の２４日がお誕生日のＫーいち君 
お誕生日おめでとう！！ 
君はバレーよりも笑わせたいようで… 
早く素敵な彼女ができるといいね。 
 
水曜からのナイターバレー楽しみましょうね♪ 


雪が降ったし外は寒い~ 
冷え性の私が向かったのはよもぎ蒸し♪ 
チームメイトのＹねちゃんやっている 
お店へ行ってきました。 
 
Ｓちゃん叶姉妹風な感じにしてみました。 
 
サウナスーツの中はすごい状態です。 
裸で蒸されてる感じ。 
 
 
 
冷え性の締めはやはり鍋焼きうどん♪ 
末広屋さんの美味しかったよ~ 
 
よもぎ蒸しは私は初体験でした。 
冷え性の私でも汗ばんで手足がぽかぽかでした。 
スタッフの方も冷え性の私に色々とアドバイスを 
していただいたり、ほっこりとする空間でしたよ。 
ぜひ次回はよもぎ蒸し以外もやってみたいです。 
 
 
よもぎ蒸しは婦人病や冷え性によく効くみたいです。 
そのほかにもいろんな効果があるみたいです。 
血行が良くなって温まりますよ~ 
 
 
詳しい内容はURL貼っときますので興味のある方は 
見て下さいね。オススメですよ~。 
 
ゆとり空間ＨugＲuu 
 
http://hugruu.jimdo.com/  
 
 
次回水曜日の練習はあかつき　 
１９：３０~２１：３０ 
バービーズナイターバレー大会となってます。 
 
冷え性克服に頑張っているM２５でした。 
次回ブログはTちゃんかしら？