■でかいズッキーニに愛と肉を詰めてます！！
こんにちは 観月旅館です 突然ですが、わたしは現在鼻水と、涙、くしゃみが止まりません。
そう、食欲の秋、運動の秋、読書の秋と続き、
花粉症の秋なのです。
で、花粉症の薬として鼻炎スプレーを購入したわけですが、これがまた眠くなるのです。
以前、アレルギー検査をした際、よもぎ、たんぽぽ、ハウスダストと強くアレルギー反応が出ると診断されています。
ほぼ一年中ですがな！！！
さて、そんな今日この頃ですが
花粉症を吹き飛ばす（ような）栄養豊富な献立、用意しています。
カルシウム豊富な公魚南蛮漬け
スタミナ付くよ！ニラの卵とじ
消化を助ける大根おろしと塩辛
白米食べ放題に 芋とワカメのお味噌汁です
今日のお勧めは
ズッキーニの肉詰めです。
このような大きいズッキーニはこの時期にしか
味わえないものです。
ピーマンよりも苦味が無く、あっさりしたズッキーニ
はひき肉との相性抜群です。
ご家庭でもお試しあれ
（＾−＾）ｈ
