[2015.07.16]
■七不思議・・・???なんのポーズかな。
こんにちは。
昨夜の練習風景、
まずは、こんな一枚から。
これは…もちのロンで親分です。
負けてガックリきている?
パークのし過ぎで膝が痛い?………訳ではありません。
それでは、親分は私たちに何を伝えようとしてくれているのでしょうか???
答えをご紹介したいのに、こんな残念な写真しか撮れませんでした…ゴメンナサイ。
右下に僅かに写っているのは、E子ちゃんの足です。
アップ前に、E子ちゃんをつかまえて、何やら指導を始めた親分。ボールを投げ上げ→馬跳び→着地後ボールをキャッチ!という、いくつかの動作を同時に行う訓練です。
ミニバレーに限らず、ですが、目の前のボールしか見えていない状態では、良いプレーはなかなかできません。
アタッカーでいえば、トスされたボールはもちろん、相手コートやブロッカーがしっかり見えていれば、自分がすべきプレーが自ずと見えてくるはず!
そういう訓練をしろ。というアドバイスをいただきました。
それでは、ゲーム中のひとこま。
KingとUっちーの二人は、アタックラインを踏んだらジュース!という決め事をしていたようで。
結果、Kingの1本だけで終わったのかな?物がかかると、いつもよりラインオーバー少ないんじゃない!?
大会でもぜひ、がんばってね~~~!
見て見て!この並び!
親分→Mりん→師匠(笑)二人の間に挟まれたMりん、師匠が叱られる度に苦笑い…(笑)
T美ちゃん、Mりん、助っ人ありがとうございました(*^_^*)
昨夜も来てくれたDIVAの皆さん、大会でお会いするのを楽しみにしていまーす♪
さて、明日、金曜日は午前中の練習です。9時半からメインアリーナにて練習をしていますので、ご興味ある方、お待ちしてますよ~。
ブログ、E子ちゃんにお願いしてもいいかな?
by ako
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▼コメント(6)
名前:エステ仲間募集中 2015.07.17 21:40:20
ブログお疲れ様~
Eちゃんの特訓 馬跳びもしてたのね。
色んな練習方法が出てくるね~
今度は何が出てくる?(笑)
日曜日の大会 みんな頑張ろうね~🎵
終わった後の🍻待ち遠しい。
名前:100円!!! 2015.07.17 15:01:09
練習前に見てなくてセーフ!?
えらいこっちゃになるところだったよー。
馬跳び、今度挑戦してみるかな(笑)
名前:膝下と脇だけ 2015.07.17 07:57:16
すごいなーEちゃんの特訓!!
今日は、みんなで?(笑)
大会まで最後の練習だね!気合い入れてがんばろね!ボール落としたら100 円~(^-^)
名前:鳥肌を見た人 2015.07.17 01:04:03
いつもは手加減してくれてますがー
たまーに出る、親分の強烈アタック!!
Mりん!見れてラッキー笑
そして鳥肌(笑)
名前:M地区Mりん 2015.07.16 23:35:11
いつもお邪魔しております!
温かく受入れてくださってありがとう!
親分と師匠に挟まれて緊張したけど、結局すごーーく楽しませていただきました!
日曜日の大会、みんなけがしないで、精一杯頑張りましょう!
名前:足だけ 2015.07.16 18:02:32
ブログお疲れ様でーす。
馬跳びね(笑)
親分に跳べるか?って言われて、頷いたはいいけど、体当たりしそうで
何度、頭を使えと言われたことか(笑)
色んな練習を考えてくれてありがとうございます。
A子ちゃんもホントはやりたかったしょ?
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