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[2017.11.15]
■鶏胸肉南蛮漬けが今日のメインです
鶏胸肉南蛮漬け タルタルソース 
 
肉吸いうどん 
 
ぶりの山かけ 
 
助子の丸煮 
 
みかん 


鶏胸肉に下味を付けて片栗粉で 
唐揚げにし、醤油味のかかった甘酢をくぐらせ、 
シンプルなタルタルソースを添えました。 
寒くなって、ぷっくりと身の入った助子があったので、 
生姜を入れた煮汁で煮つけました。 
季節の味です。 
味の濃いオカズが今日は多いので、 
うどんは昆布とカツオだしの効いた関西風の 
肉吸いうどんにしました。 
山かけは、からしベースです。 
口直しに大ぶりのみかんをどうぞ。 
 
 
 

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本日もまことにありがとうございました。 
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