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[2018.06.28]
■✩今日のメインは室蘭風焼き鳥です✩
 
豚バラ室蘭風焼き鳥味 
 
かすべの唐揚げ 
 
いか刺し塩辛 
 
手羽先と大根煮 
 
今日のメインは、豚バラ肉を1センチ位の厚さ、 
5センチメートル角ほどに切って、鉄フライパンで焼き、 
タレを絡めたものです。 
タレは、何度も継ぎ足しているので本当に焼き鳥のタレの 
ようになっています。 
レタスをつまみながらからしをつけてどうぞ。 
かすべの唐揚げは、オールスパイスなどで、 
洋風の香りをつけ、フライドチキン風の衣で 
からりと揚げています。 
和風の生姜醤油風味もよいですが、これもいけます。 
旬で、初物の刺身用鯣烏賊を細切りにして、塩辛と、 
おろし生姜と混ぜています。 
そのままで食べてください。美味しいです。 
手羽先3本と大根乱切り2ヶをこっくり煮ました。 
味噌汁は、柔らかい切り昆布と絹豆腐、ネギです。 
 
 
 

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